blessures

Sport

Hoe ongezond is sport? port voorkomt ziektes, geeft energie, vermindert spanning, doet beter slapen, is plezant, … Niets dan voordelen dus? Toch wordt sport ook vaak geassocieerd met kwetsuren, hartproblemen, stress en verboden middelen. Hoe gezond zijn we eigenlijk nog bezig?
Lees meer