gezondheid

Is vitaminen slikken ongezond?

Zeg eens AAA itaminen zijn essentieel voor een gezond leven. De meeste vitaminen krijgen we binnen via onze voeding, sommige kan ons lichaam zelf aanmaken, maar slechts in een weinig werkzame versie. Er bestaan echter ook heel wat pilletjes die voor een extra vitamine-inname
Lees meer

Vinger aan de pols

Mijn gedacht – Ann De Craemer, schrijfster Heb ik een smartphone? Ja, al drie jaar. Doe ik aan sport? Zeker, hardlopen en fietsen, en dat al véél langer dan ik over een slimme telefoon beschik. Staan er op mijn iPhone gezondheidsapps? Euh, nee. Maakt dan van mij een
Lees meer

Adil doet de test

De slimste en gezondste app ter wereld ie dacht dat ‘De Slimste Mens ter Wereld 2014’ Adil El Arbi alleen maar brains had, heeft het fout. De 26-jarige Brusselaar met Marokkaanse afkomst is filmmaker-regisseur en gelooft sterk in ‘een gezonde geest in een gezond lichaam’. Hij
Lees meer

Alles wat je moet weten over slaap

Te diep? Te kort? Te lang? en goede nachtrust is van levensbelang voor een goede gezondheid, in de praktijk is het helaas niet zo goed gesteld met onze slaap. Uit de Belgische gezondheidsenquête 2013 van CM blijkt dat zo’n 30 % van de bevolking slaapproblemen ervaart. Bovendien
Lees meer

Een tripje naar de zon

Goed voor de reissector of ook voor uw gezondheid? “Heerlijk, er even helemaal uit!” We kennen ze wel: de collega’s of vrienden die hartje winter, net terug van een zonnevakantie en met een bruin getint gelaat enthousiast vertellen hoe geweldig veel deugd hun tripje naar de zon
Lees meer

Gezond koken of gezond afhalen?

Reporter doet de test Ten strijde tegen de voedselverspilling ten beheerst ons dagelijks leven. Er is een overdaad aan kookprogramma’s en kookboeken en de schappen in de supermarkt puilen uit. Tijd voor ngo 11.11.11 om de wereldwijde voedselverspilling aan te klagen. Tijd voor
Lees meer

Special behandelingskosten

Het zal je maar overkomen: je hebt een zware ziekte en alleen een dure behandeling biedt kans op overleving. ‘Doen’, is de eerste reactie. Maar wat als beslist wordt dat de prijs van die behandeling onverantwoord hoog is? Keuzes maken valt soms zwaar ... Wie maakt die eigenlijk?
Lees meer

Dokter Google

Hoofdpijn, buikkrampen, een knobbeltje of een vreemde moedervlek op je been. Het is zo gemakke-lijk om snel je symptomen op het internet op te zoeken en er achter te komen wat je mankeert. Maar geeft Dokter Google wel het juiste antwoord?
Lees meer

Red Bull geeft je vleugels?

Ze waken over je slanke lijn, omarmen je darmflora en slepen je moeiteloos door de lange nacht. Maar zijn smartdrinks, probioticaen lightproducten écht de wondermiddelen die ze beweren te zijn?
Lees meer